eet meer natuur 1. EET EVENWICHTIG Zorg voor een voedzaam dieet met veel groenten, fruit, volle granen en magere eiwitten. 2. BLIJF...

Tot voor kort kon je bij de meeste merken wel shakes krijgen maar bij nader inzien bevatten deze zoveel suiker dat je telkens in een...

De slimme weg naar een GOED LICHAAMSGEVOEL Start nu jouw LR BODY MISSION ! Wist je het al ? de weg naar je feelgood gewicht moet je niet...

Niets in ons lichaam werkt zonder voedingsstoffen. Mentaal of fysiek, voedingsstoffen zijn de energie leveranciers en vormen de basis van...

GEZOND AFVALLEN HOE DOE IK DAT ? Gezond afvallen begint bij een goede voorbereiding en het maken van de juiste keuzes. Iedereen zich goed...

GEZOND EN DUURZAAM AFSLANKEN Patricia is gediplomeerd Shiatsu en Acupressuur therapeute en heeft al meer dan 10 jaar ervaring met mensen...