De universele wet van trilling, ontdek de energie van blauwe goudstroom

5 houdingen voor balans en focus zodat je minder valt of struikelt Yoga is een geweldige manier om flexibiliteit, kracht en mentale...

Jouw gezondheid is een mission possible

de verschillen tussen Yoga en Qi-Gong

eet meer natuur 1. EET EVENWICHTIG Zorg voor een voedzaam dieet met veel groenten, fruit, volle granen en magere eiwitten. 2. BLIJF...

Qigong beoefenen in de winter kan verschillende voordelen hebben, waaronder: Balans in energie: Qigong helpt om de energiestroom in het...

voordelen van een meditatiekussen

Vraag je af wat voor zin het heeft om elk jaar tweemaal het uur vooruit of achteruit te draaien ? Energy Healing tips Wanneer we een uur...

Energy healing tip Je hoort vaak over 'NIEUWE DOORBRAKEN' in dit moderne tijdperk, vooral als je probeert bij te blijven met wellness...

HOE DE JUISTE BOLSTER KIEZEN Yogakussens zijn dikke kussens van verschillende afmetingen die worden gebruikt om delen van het lichaam in...

In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt op een totale holistische manier naar klachten gekeken. Er zijn namelijk vijf elementen in...

We gebruiken het internet voor schijnbaar alles. Of het nu gaat om het navigeren door roadtrips, het opzoeken van informatie, het vinden...

yoga retraite Je hebt de geweldige stap gezet om jezelf wat echte me-time te geven en je hebt een yoga retreat geboekt. Of je nu aan je...

Laat je motiveren, prikkelen en verrassen. Ben je op zoek naar meer ontspanning, weerbaarheid, doorzettingsvermogen, balans en gezondheid...

Het zijn lastige tijden voor veel mensen. Ik hoor dagelijks ouders hun verhaal doen over hun pubers die nu te kampen hebben met angsten....

Wat als er een programma bestond dat leidt naar fit zijn, flexibel zijn en innerlijke rust vinden ? In het kort probeer ik je hier te...

Aan het eind van een yoga of meditatie les wordt vaak een Savasana gedaan. Wat is dat precies ? Het ziet eruit als lijk stil te liggen...

moderne acupressuur, een holistische manier om jouw evenwicht terug te vinden